簡述：燕窩需要在水中蒸 ， 配料需要分開蒸（銀耳和其他配料分開蒸 ， 然后加入燕窩食用）！

1.燕窩需要在水中蒸 ， 配料需要分開蒸（銀耳和其他配料分開蒸 ， 然后加入燕窩食用） 。不同的燕窩浸泡毛發所需的時間不同 ， 所以在燕窩浸泡毛發時要注意很多問題 。
2.隔水、慢火和時間控制是蒸燕窩的關鍵 。燕窩是雨燕的濃縮唾液 ， 在100攝氏度時會溶解在水中 。更重要的是 ， 蒸燕窩的溫度要保持在80攝氏度左右 。

【蒸燕窩的注意事項】

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