
【桑椹菊花茶】飄散著菊花香的茶飲 , 溫熱飲用后可以保護眼睛、改善氣血不足的情況 。
茶材:桑椹子12克 , 菊花4克 。
作法:
1.先將桑椹子放入壺中 , 沖入熱開水 , 燜泡5~8分鐘 。
2.再放入菊花 , 燜泡出香味后即可飲用 。
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