【養生湯的做法和配方 養生湯的做法】1、材料：紅棗10枚，桂圓肉20克，山藥300克.白糖適量 。
2、做法：先將紅棗用溫水泡軟、洗凈，桂圓肉洗凈.山藥去皮、切丁.一同放入清水鍋中，大火燒開后改小火，煨20分鐘放入白糖即可食用 。
3、功效：此藥膳具有健脾胃、補氣血的功效 。健康人皆可食用，對脾胃虛寒、心血不足的人更為適用 。
猜你喜歡
- 龍須菜的吃法 龍須菜的吃法簡單介紹
- 排骨燉天麻的正確食用方法 排骨燉天麻的正確做法
- 包子增白的方法 包子怎么增白
- 阿嬤叫的做法 惠州阿嬤叫的家常做法
- 檸檬蜂蜜蘇打水的做法 自己在家也能做出好喝的檸檬蜂蜜蘇打水
- 木耳焯水幾分鐘 焯木耳的時間
- 雪梨湯要哪些食材 銀耳雪梨湯怎么做
- 南瓜小餅干的做法 怎樣做南瓜小餅干
- 微信能發多長的視頻微信視頻能發多長
- 王昱珩的早年經歷