豆花的熱量是多少大卡

簡述:每100克豆花,熱量大約15到20大卡,加糖另計!

豆花的熱量是多少大卡


每100克豆花,熱量大約15到20大卡,加糖另計 。
【豆花的熱量是多少大卡】豆腐花的蛋白質和脂肪的含量較低,碳水化合物的含量較高,不含膳食纖維,沖水后熱量降低,沖水后的豆腐花大概是80大卡每100克,說明這種熱量情況下豆腐花是是相當適合減肥的人食用 。

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