1、美式咖啡可以消除疲勞，促進新陳代謝 。美式咖啡中含有一定的營養成分，如煙堿酸、游離脂肪酸等 。攝入咖啡后就有飽腹感，可減少其他食物攝入，具有減肥的作用，還有利于消化 。
【喝美式咖啡的好處 喝美式咖啡的好處有哪些】2、但不可空腹喝美式咖啡，否則刺激胃酸分泌過多，引起胃腸不適的癥狀 。也不要選擇在晚上喝美式咖啡，以免興奮神經，出現失眠的癥狀 。
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