金銀花、菊花可清熱解暑， 為炎炎夏日帶來一絲清涼 。
茶材：菊花、金銀花各10克， 決瞬子20克， 枸杞5克， 熱開水1000ml 。
作法：
1．將所有茶材放入壺中， 沖入熱井水， 燜泡5分鐘 。
2．濾除茶渣后即可飲用 。
【菊花消暑茶】美麗的菊花用于粥品制作中， 可有清心、除煩、悅目、去燥的作用， 并能增添粥品香氣 。

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