身為一個大俠 ， 如何匡扶江湖正義？
【手指掰得咔咔響，容易得關節炎？】大俠成長指南
首先面部表情要到位 ， 擺出不茍言笑、義正言辭的嚴肅臉！
動作要快 ， 姿勢要帥！
再則聲音得宏亮 ， 大喊一聲
“何人在此放肆！”
最后 ， 手指得掰起來并且還發出“啪啪”兩聲 ， 方能顯示氣勢 ， 將一眾的流氓混混嚇得趕緊消失 。

那么問題來了
為什么手指可以掰得啪啪響？
在關節處 ， 關節囊與關節面會構成一個封閉的腔體 ， 腔體內存在少量液體——關節滑液 ， 它能起到潤滑、緩沖的作用 。



而掰手指關節之所以會令關節作響 ， 是由于關節間空間加大 ， 導致氣體溶解在關節滑液中產生微小的氣泡 ， 這些微小氣泡逐步合并成大氣泡 ， 在更多體液流向并填補被加大的關節空間時產生破裂發出響聲 。
當關節受到擠壓發出響聲后 ， 將在15分鐘內無法再次作響 。 這期間 ， 關節間隔將恢復正常 ， 更多氣體溶解在體液中 ， 為下次作響作準備 。



現在重點來了
這種行為是否損傷我們的關節呢？
在生活中也有很多人沒事的時候習慣掰掰手指 ， 把自己的手指掰出“啪啪”的響聲 ， 認為這樣做很Man 。
但是長時間下來不僅會產生關節積液 ， 使手指變粗變大 ， 還會使手指變僵硬 。



如果人們用力過猛 ， 或長期反復掰動手指關節 ， 確實會對關節韌帶、關節軟骨和關節囊產生一定損傷 ， 如關節周圍韌帶的急性損傷 ， 或致肌腱錯位等 ， 而這種持續性損傷有可能導致繼發性關節炎的發生 ， 表現為關節疼痛 。 長時間持續這種動作還容易引發關節炎 。
長時間掰手指容易導致過度勞損 ， 從而引起關節炎 ， 正如人老了之后容易出現膝關節骨質增生等 ， 致病機理相似 ， 都是勞損過度引起的 。



骨科專家溫馨提醒
多匡扶幾次正義 ， 威名會遠播江湖！
但多掰幾次手指 ， 你就會發現你的手指又粗又短 ， 越來越疼！
所以為了不必要的損傷 ， 愛掰手指的你還是改掉這個習慣吧！?。?




以上內容就是手指掰得咔咔響 ， 容易得關節炎？的內容啦 ， 希望對你有所幫助哦！

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