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為什么你一緊張就想上廁所？

小知識

在很多場合 ， 為了掩飾自己的緊張 ， 我們都會故作鎮定 ， 但在這些時候身體已經開始反抗了！

為什么你一緊張就想上廁所？



下意識地去摸鼻子 ， 慌亂地咬指甲 ， 舔舔干燥的嘴唇……骨骼肌顫栗 ， 心慌出汗 ， 嘴唇發白 ， 四肢發麻 ， 手腳冰涼 ， 眼神迷離 ， 感慨人生！這樣也就算了 ， 為什么肚子也開始鬧騰了！廁所在哪里~
【為什么你一緊張就想上廁所？】
為什么你一緊張就想上廁所？



小天 ， 作為奇葩界的老司機 ， 正式上線 ， 今天就讓我們來聊一聊 ， 為何你緊張的時候就想跑廁所！
這些可能是“腸易激綜合征”（IBS）在和你的身體作對
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腸易激綜合征是什么鬼？（對是“征”不是“癥” ， 小天也差點被忽悠了 ， 不信你們去問度娘?。┖芏嗳瞬唤麜?， 別看它配了這么一個“不食人間煙火”的名字其實在我們生活中非常常見 。
腸易激綜合征是一個常見的胃腸道功能障礙性疾病 ， 一般不會發展或演變成惡性疾病 。 但作為一種功能性疾病 ， 患者對于治療要有打持久戰的準備 ， 還要綜合作戰 ， 而且這種疾病發生率并不低 。
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腸易激綜合征小測試:
1.你是否存在腹痛或腹部不適反復發作 ， 而排便后癥狀改善；
2.緊張或焦慮時 ， 是否伴有排便頻率的改變 ， 同時伴有糞便外觀改變；
3.以上的情況是否已經持續超過6個月；
4.以上情況最近3個月內每月是否至少發生3天 。
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由于腸易激綜合征只是暫時的胃腸功能異常 ， 內臟器官沒有疾病改變 ， 而且也不會發展為惡性腸道疾病 ， 所以很多人都不以為然 ， 但這種不適有時也會帶來尷尬 ， 頻密發作的腸易激綜合征有時甚至還會影響到正常的生活 ， “關鍵時刻掉鏈子”的例子也不在少數 。
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心理治療可能是最重要的環節 ， 甚至對于部分患者來講 ， 只有心理治療才能起到作用 。 這時需要醫護人員對患者給予心理疏通 ， 降低患者對疾病的關注度 ， 控制住患者的情緒 。
藥物治療在很多時候都是必不可少的 ， 對于腸激綜合征患者也會有明顯改善 。 這個時候切記遵醫囑 ， 不要隨意服藥哦~
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除此以外 ， 飲食上也要多注意 。 記住 ， 少吃產氣多的食物 ， 太甜不行 ， 太油膩不行 ， 不容易消化的也不行；口味太重太刺激的也要盡量避免 ， 這期間要拒絕茶水、酒水、咖啡等 ， 改善腸胃指日可待！

以上內容就是為什么你一緊張就想上廁所？的內容啦 ， 希望對你有所幫助哦！

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