簡述：首先建議你去醫院做個檢查，看看是真性近視還是假近視，如果是假近視的話可以通過佩戴凹透鏡片來矯正的，可去正規眼科醫院驗光配鏡！
首先建議你去醫院做個檢查，看看是真性近視還是假近視，如果是假近視的話可以通過佩戴凹透鏡片來矯正的，可去正規眼科醫院驗光配鏡 。當然注意用眼衛生也是關鍵 。
平時日常生活中注意正確的用眼姿勢，避免視疲勞，適當的做眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等 。
【近視真的不能自然恢復嗎？】
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