紅棗百合銀耳蓮子湯的做法紅棗百合銀耳蓮子湯的做法步驟 _知識經驗

1、準備用料。銀耳、百合、蓮子、棗、枸杞子、冰糖。
2、銀耳放入冷水中泡軟，洗凈取出，撕成塊。
3、鮮百合剝片、洗凈；枸杞泡水5分鐘，撈出、瀝干。
4、紅棗、蓮子洗凈備用。
5、砂鍋中注入水，依序放入銀耳、紅棗、蓮子、鮮百合、枸杞。
6、煲一個半小時左右，直至湯汁略微粘稠，銀耳透明。
【紅棗百合銀耳蓮子湯的做法紅棗百合銀耳蓮子湯的做法步驟】7、煲制一個小時后放入適量冰糖，然后再煲20-30分鐘就可以了。

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