簡述：瑜伽墊一般是波紋朝上的，不過由于現在市面上售賣的瑜伽墊的種類極多，所以具體的要視情況而定！
瑜伽墊一般是波紋朝上的，不過由于現在市面上售賣的瑜伽墊的種類極多，所以具體的要視情況而定 。
如果你買的是單面的話光滑平整的一面是貼地面朝下的另一面有起伏有條紋的朝上，就是大家腳踩的一面 。
但是你買的是雙面的話，那么帶logo的那面就是正面 。
這樣一來就可以給使用者起到一個固定的作用，也可以防滑，幫助我們的訓練，使用的時候一定要注意正反面不要放反了 。
【瑜伽墊是平面朝上還是波浪紋朝上】
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