簡述：促排期間的飲食這段時間里建議每天早上一平勺蛋白粉，兩個雞蛋補充這么多蛋白質就夠了！
【促排期間每天攝入多少蛋白質】
促排期間的飲食這段時間里建議每天早上一平勺蛋白粉，兩個雞蛋補充這么多蛋白質就夠了 。
建議飲食清淡，多吃些魚類、肉類、蛋類、奶類，豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，注意休息，不要吃刺激性食物 。
蛋白質補充多了頂多是吸收的少了，不會有副作用的 。
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