小孩要長身體，首先每天的睡眠時間最好在8-9小時為宜，另外就是每天晚上10-凌晨2點間的睡眠對于我們，尤其是小孩非常重要，所以最好讓孩子每天9:30就去睡覺，稍微躺一會，10點就睡著了！
小孩要長身體，首先每天的睡眠時間最好在8-9小時為宜，另外就是每天晚上10-凌晨2點間的睡眠對于我們，尤其是小孩非常重要，所以最好讓孩子每天9:30就去睡覺，稍微躺一會，10點就睡著了 。
【小孩一天要唾多少個小時】
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