因人而異，看自己的喜好！
【運動穿暴汗服好還是普通運動裝好】

因人而異，看自己的喜好 。
運動穿暴汗服好還是普通運動裝好是熟悉愛很多友友都有的疑問，就小編個人而言，小編更加的喜歡穿運動裝最好是速干衣 。我自己都是穿速干衣 。在健身房還沒有遇到過穿暴汗服的，其實暴汗服的原因就是不透氣，多出汗，但其實出汗多了并不會減脂，還要注意防止電解紊亂，頭暈等等 。健康運動，健康減脂，不要太追求當天體重的升降，保持健康攝入，養成較好的飲食習慣才比較長久 。

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