沒怎么吃為什么還是體重增加 _知識經驗

首先考慮是因為減肥藥物的原因所以才瘦下來，如果停止吃藥反而胖了，說明對這個藥物已經產生了反彈的效果，所以在平時減肥過程當中，最好不要吃藥物，可以選擇運動減肥，最好的方法是每天堅持跑步，做有氧運動，既能鍛煉身體，還可以減肥，一舉兩得！

首先考慮是因為減肥藥物的原因所以才瘦下來，如果停止吃藥反而胖了，說明對這個藥物已經產生了反彈的效果，所以在平時減肥過程當中，最好不要吃藥物，可以選擇運動減肥，最好的方法是每天堅持跑步，做有氧運動，既能鍛煉身體，還可以減肥，一舉兩得。

【沒怎么吃為什么還是體重增加】

沒怎么吃為什么還是體重增加