1、桂圓和香蕉能一起吃 ， 控制好量即可 ， 對機體健康有一定益處 。但若機體對桂圓或香蕉過敏 ， 則不能將二者一起吃 ， 以免出現喉嚨腫痛、發熱、紅疹等過敏反應 。
2、桂圓與香蕉內均含有較多的維生素C、水分、鈣、鐵、膳食纖維等營養元素 ， 二者的營養成分并無沖突 ， 一起吃通常也不會產生有毒、有害物質 ， 且適量吃桂圓、香蕉還有補充營養、提供能量、促進消化等好處 。
【桂圓香蕉能不能一起吃 桂圓香蕉能一起吃嗎】3、但應避免過量 ， 以免加重胃腸道的負擔 ， 進而出現腹瀉、嘔吐、排氣增多等胃腸不適癥狀 。
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