1、材料：無花果50克、馬蹄100克、豬腸400克、豬瘦肉150克；藥材：黑木耳20克、紅棗3顆 。
【新鮮無花果能煮水怎么做 鮮無花果煮水的功效】2、無花果、黑木耳和馬蹄洗凈、前兩者浸泡1小時，馬蹄去皮;豬腸用花生油、淀粉反復祛腥味和黏液，再沖洗干凈 。飛水 。
3、將清水2000毫升，放入瓦煲內，煮沸后加入以上調料，改用文火煲3小時，加鹽調味即可 。
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