
1、甘蔗:甘蔗屬,秋植采種、早春收砍,有豐富的糖分、水分、維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣等 。
2、木瓜:漿果肉質,成熟時橙黃色或黃色,花果期全年,果實含糖類、大量果膠、少量酒石酸、蘋果酸、多種維生素等 。
3、車厘子:又叫櫻桃、大櫻桃、含桃、荊桃,味道甘甜其中帶有一絲酸味,既可鮮食,又可腌制或作為其他菜肴食品的點綴 。
4、柑橘:是蕓香科、柑橘屬植物,果期為10-12月 。
【冬天水果有哪些水果】5、冬棗:又名凍棗、雁來紅、蘋果棗、冰糖棗等,富含人體所需的19種氨基酸和維生素A、B、C、D等多種維生素 。
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