綠豆湯解暑但并非人人適宜

寒性體質者!

綠豆湯解暑但并非人人適宜


1.寒性體質者 。例如,有四肢冰冷、腹脹、腹瀉、便溏等癥狀的人,不宜過于頻繁地喝綠豆湯 。吃綠豆會加重癥狀,甚至引發其他疾病 。
2.老人、兒童、弱者 。由于綠豆比雞肉含有更多的蛋白質,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽和氨基酸,才能被人體吸收 。這類人腸胃消化功能差,很難在短時間內消化綠豆蛋白,容易因消化不良引起腹瀉 。
3.服用各種藥物的人 。

【綠豆湯解暑但并非人人適宜】

    猜你喜歡