在生產時 ， 如果出現胎兒過大或者胎位問題時 ， 醫生可能會給產婦進行側切手術 ， 這樣可以避免產生更大程度的撕裂傷 ， 那么生產后 ， 應該怎么護理側切傷口呢？操作方法 01 保持會陰清潔
生產后都會有惡露 ， 前幾天量也特別多 ， 所以要每天清洗一下私處 ， 最好是用晾溫的溫開水 ， 不要直接使用冷水或陰陽水 ， 以免細菌感染 ， 清洗時最好從前往后沖洗 ， 清洗過后要擦干 ， 保持干燥

02 勤換衣物
因為產婦生產后體質虛弱 ， 比較容易出汗 ， 傷口處也需要保持干燥 ， 所以前幾天可以不穿內褲 ， 下面墊一個產褥墊就可以了 ， 待傷口恢復幾天后 ， 也要勤換內褲 ， 衛生巾要使用透氣性好的 ， 以免引發傷口發炎




03 避免傷口裂開
為了避免傷口裂開 ， 新媽媽在睡覺或坐著時 ， 身體的重心最好是側向傷口對側 ， 避免傷口一側受力 ， 這樣既可以避免惡露引發傷口感染 ， 還可以可以避免傷口受壓 ， 引發傷口撕裂




04 保持大便通暢
很多產婦在生產后都會出現便秘的情況 ， 便秘時可能會使正在恢復的傷口重新撕裂 ， 所以一定要提前預防 ， 坐月子的時候不要總躺在床上 ， 盡可能多下地走走 ， 可以防止并且緩解便秘




05 適當做一下縮肛運動
在生產后為了更好的恢復身體 ， 可以偶爾做一些縮肛運動 ， 在躺著、坐著的時候都可以做 ， 強度也不大 ， 多做縮肛運動不僅有助于促進擴約肌的收縮 ， 還可以早日恢復陰道的緊致




06 不要提重物
在產后的1個月內都不要提任何重物 ， 也不要過早運動 ， 這樣容易使傷口處受傷 ， 也會造成盆底組織損傷 ， 嚴重的還會造成老年后的子宮脫垂




07 注意傷口
從生產完一直到產后兩周內 ， 要注意側切傷口 ， 不要大意 ， 如果出現傷口疼痛 ， 或者傷口處出現紅腫、開裂、流膿等現象時 ， 最好及時去醫院咨詢醫生




08 注意飲食
產婦在生產過后 ， 本身容易出現便秘 ， 飲食上要少油少鹽 ， 并且多吃一些容易消化的食物 ， 有的朋友為了盡早下奶或者奶量不足會生產后不久就喝一些大補的湯 ， 其實這類湯太早喝 ， 容易造成堵奶 ， 而且容易生內火 ， 加重便秘 ， 剛開始最好喝一些清淡點的下奶湯 ， 如鯽魚湯 ， 也要吃一些熱性水果蔬菜 ， 如蘋果、香蕉、青菜等

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