小C媽作為一個母乳了兩年的媽媽 ， 堵奶肯定是經歷過的 ， 而且次數都數不清了 ， 但幸運的是 ， 沒有堵到乳腺炎這么嚴重 ， 好幾次都在快要堵成炎癥之前給疏通了 ， 今天C媽來給大家說說自己的經驗和解決方法 。
一般說來 ， 第一個月是最容易堵奶的 ， 因為媽媽和寶寶都是新手 ， 喂奶和吸奶都不夠熟練；另外乳汁也沒達到供需平衡 ， 容易漲奶 ， 乳汁淤積在乳腺管里 ， 就容易堵塞；這時候再加上媽媽產后虛弱勞累 ， 免疫力下降 ， 或者乳頭被寶寶吸破 ， 細菌入侵 ， 直接就乳腺炎了 。
所以 ， 要預防堵奶 ， 首先就要先解決漲奶的問題 ， 盡量不要發展到堵奶的階段 。
關于漲奶的解決方法 ， 大家請看這篇：漲奶要怎么預防和解決？你需要科學有效的方法 。
如果能把這篇文章里的預防和解決方法都用上了 ， 那堵奶的概率會降低很多 ， 媽媽們可以試試 。但是 ， 即使方方面面都兼顧到了 ， 仍然可能會堵奶 ， 甚至是沒有漲奶就直接堵奶 ， C媽就是這樣 。
別人都是月子里容易堵奶 ， 我不是 ， 寶寶5個月前我沒有堵過奶 ， 也沒有乳頭皸裂之類的任何問題 ， 反正哺乳很順利就是了 。5個月后某一天 ， 我突然發現乳房一側有硬塊 ， 明顯感覺到一根乳腺管漲起來了 ， 乳頭上也出現一個小白點 ， 有點慌 ， 趕緊翻出育兒書來看 ， 然后去論壇查帖子 。
當時查找到的信息有很多 ， 關于堵奶的原因我一條都不沾邊 ， 既不是漲奶導致 ， 也不是娃吸奶姿勢不正確 。那該怎么辦？就學書上的方法 ， 用了幾片卷心菜葉子冷敷 ， 脹痛緩解了一點點 ， 但還是堵住的呀 。
論壇上有媽媽說用針把小白點挑破就能疏通 ， 我不敢 ， 怕弄破皮膚感染；也有媽媽說叫通乳師 ， 經過之前月嫂的“暴力開奶” ， 我對人工疏通留下了嚴重的陰影 ， 再也不想來第二次了 。那要怎么辦呢？只能忐忑的讓娃吸 ， 但一直到晚上都沒通 ， 我當時真的急得不行 ， 想著如果堵到明天估計就成乳腺炎了吧 。
第二天早上 ， 摸摸額頭沒發燒 ， 還好 ， 繼續給娃喂奶 。沒喂幾口 ， 突然感覺脹痛的乳腺管一陣輕松 ， 淤積的乳汁沖了出來 ， 噴了娃一臉 ， 通了 。

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