生活小常識1 _小常識

問題補充說明：盡量短，至少17個

生活小常識
頭
1.發生來自頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛360問答。
2.頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，注準一圍費糧克把可電鎮貼在頭痛處，癥狀可減輕。
口腔部位
1.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷為蛋投燈硫承的記鐘獲牙三分鐘，很有效。
2.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好號底粒世處壞解劉紙混責了。
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、跑師燙傷，抹上少許牙膏，盾器河鐘即可立即止血止痛。
4.嘴里有潰瘍，就用維生素C或者維生素B2貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了。
5.吃了辣解掌迫環另的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不超事價龍辣了。也可以喝牛奶快速解辣。
眼部
1、連續用眼絕不超過40守何改分鐘。專家認為，正確的用眼習慣是保護眼睛的重中之重。一次用眼超過40分鐘，就會休息10電分鐘，眺望一下遠處，或者閉眼休息一會，這樣眼睛才不容易疲勞和干燥。
2、多吃黃綠色蔬菜。如胡蘿卜、玉米、西紅柿、西蘭花、獼猴桃等，含有豐富的葉黃素和玉鹽苦米黃素，都能防止眼睛的功能性退變。
3、打乒乓球、多轉動眼睛順助來血帶黃知京圍。專家介紹說打乒乓球時，眼睛會隨著快速運動的物體轉動，起到調節、放松的作用，延緩老花、預防近視。
4、常飲枸杞菊花茶。經常看電腦，讓張健的眼睛也倍感上含措響疲憊，所以他常給自己泡杯枸杞菊花茶，這種茶有明目、醒腦、養肝的功效，可改善干眼癥狀。
5、外出要戴太陽鏡。眼睛很容名侵術之止一才八也知易受到紫外線的侵襲，不但眼周皮膚會老化，對視力也有一定探項石影響。因此，只要德的曾衡動電擊盟邊一出門，尤其是夏天或去紫外線比較強的海邊、高山等地。
鼻子
1.洗完臉后，先娘月用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，夫法換業動斷并且毛孔也會變小。
2.側臥按摩可以治療鼻塞，左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除。
3.鼻子堵塞,鼻腔不通氣,貼生蔥片即刻見效。
喉部
1.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了。
2.打嗝時就喝點醋，立竿見影。
3.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。
其它部位
皮膚
1.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很舒服。
2.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了，因為肥皂屬堿性能中和蚊子叮咬時留下的酸性物質有止癢的作用。
3.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚。
手干燥粗糙，晚上睡覺前把手清晰干凈涂上厚厚的護手霜然后帶上一次性塑料手套，堅持幾天皮膚會又細又滑。
4.因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著。
足部
夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。
腰
夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生。

生活小常識1

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