食用花生對人體有很大好處 。能夠健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥 。病后體虛、手術病人恢復期以及婦女孕期產后進食花生均有補養效來自果 。
但所有再孔科似物致個粉趙好的東西，也要有個量的限制，不可食用過多，不然就會不舒服了 。生食過多，易引起腹瀉；炒食過多，易于燥火，使眼、口、鼻干燥 。適用量每天80-100克即可 。
【生花生吃什差另層在必完言半傷多了會怎樣？】
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