枸杞葉粥食材:枸杞葉30克 , 粳米50克 。
做法:先把枸杞葉摘洗干凈 , 再與粳米一起加水熬粥 。早晚食用 。
功效:清熱瀉肝 。

2當歸佛手柑食材:佛手柑鮮果30克 , 當歸6克 , 米酒30克 。
做法: 以上三物一同入鍋內 , 加水適量 , 煎煮 。每日1劑 , 可連用數日 。
功效: 舒肝理氣 , 養血活血 。
【孕婦帶狀皰疹食療方法】

3茉莉花糖水食材:茉莉花5克 , 紅糖適量 。
做法:茉莉花與紅糖放鍋內 , 加清水適量 , 煮至水沸 , 去渣 。代茶頻飲 。
功效:理氣活血 , 解郁止痛 。

4當歸陳皮蛋食材:柴胡15克 , 當歸9克 , 陳皮9克 , 雞蛋1個 。
做法:以上四味加水適量 , 一同煮至蛋熟 。吃蛋飲湯 , 每日1劑 , 連用7日 。
功效:行氣活血 , 健脾和胃 。

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