孕婦什么行為會導致胎兒缺氧 _缺氧

睡姿不當【孕婦什么行為會導致胎兒缺氧】 孕晚期胎兒越來越大，這個時候孕媽如果采用仰臥的睡姿，子宮就會下垂，壓迫到血管，這樣臍帶給胎兒輸送的氧氣比較少，容易造成胎兒缺氧。
建議：準媽媽可以采用側臥的姿勢睡覺，能減少胎兒窒息的概率。此外，孕媽不停翻身也會影響胎兒的呼吸。孕媽晚上睡覺時可以用孕婦枕睡的安穩。

2運動過量孕婦運動有助于順產，但若是運動不當，運動過量就會血液循環加快，心跳加速，會影響身體給胎兒正常的輸送氧氣，從而致使胎兒缺氧。
建議：不要做劇烈運動，把時間維持在2個小時之內會比較安全。不過，孕期肚子變大，孕媽活動時腹部會有下墜的不適感，建議可以穿一條孕婦打底襪，高腰褲型有托腹的作用，而且無縫無痕不會掉檔，孕媽在活動的時候能夠更自如。

3休息時間不夠孕期胎兒的發育情況和孕媽的作息習慣有著密切的關系。如果孕媽晚上經常熬夜，休息不好，臍帶給胎兒輸送營養或者氧氣都不會很順利，容易影響到胎兒的發育，導致缺氧。
建議：孕婦應養成早睡早起的作息習慣，不要熬夜，這樣對皮膚也有一定好處。

4日常習慣姿勢很多孕媽習慣做家務，拖地、洗衣服等等動作如果持續時間比較長，會壓迫到腹部，導致胎兒缺氧。
建議：準媽媽懷孕期間要適當懶一些，家務活可以留給老公做，自己要少做，這樣對自己和胎兒都有好處。

孕婦什么行為會導致胎兒缺氧

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