冬季喝什么茶減肥適合冬天喝的減肥茶 _冬季

冬天一杯暖暖的減肥茶，既可以暖身又能達到減肥的效果，冬季可以喝什么茶減肥呢？1、健脾瘦身茶材料：桔皮10克、荷葉15克、炒山楂3克、生麥芽3克。作法：將所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分鐘，去渣飲汁，溫服。功效：強健脾臟、化體脂、降脂減肥2、海帶瘦身茶材料：海帶節20個、話梅3個、枸（己）20粒作法：材料洗凈放入400cc沸水中，煎煮10分鐘（本茶材料可食用，湯汁可飲用）。功效：補體碘、預防甲狀線病變、降膽固醇、去脂肪、緊實肌肉、美化曲線、瘦身。3、六月雪美顏瘦身茶材料：六月雪3克、菊花5克、烏梅3克、甘草3克、枸（己）10粒作法：將所有放入500cc沸水中，煎煮20分鐘。功效：瘦身、降脂、排體毒、美膚、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎。4、雙花瘦身茶材料：菊花15克、銀花15克、山楂15克作法：將所有放入500cc沸水中，煎煮半小時，去渣飲汁。功效：消脂、解燥、消暑、助腸消化、治眩暈、咽喉疼痛、預防高血壓、高血脂癥、冠心癥、預防傷口化濃感染。5、神女消脂茶材料：神女草15克、根葉12克作法：將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁飲用。【冬季喝什么茶減肥適合冬天喝的減肥茶】功效：去脂。調節人體脂肪合成，預防高血壓、高脂血癥、冠心病、腦血管病變。

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