產后如何正確催奶？產后催奶用什么方法好？催奶方法沒有用對就是在回奶 ， 產后催奶的這幾個坑 ， 產后媽媽有中槍嗎？
很多媽媽在生完寶寶后 ， 為了讓寶寶更好的成長 ， 會選擇給孩子吃母乳 。母乳喂養雖然聽起來簡單 ， 但真正去喂養的時候 ， 會發現里面是有很多學問的 。為了讓寶寶吃到更好 ， 更優質的母乳 ， 產后媽媽不要立馬做這幾件事情 。
一、產后頭幾天 ， 不要馬上喝大量的湯水
按照傳統的習俗 ， 寶媽生產過之后 ， 家里的老人都會建議寶媽喝大量的湯水 ， 這樣可以下更多的奶 。其實這是個錯誤的做法 ， 高湯里面都含有大量的油脂、脂肪 ， 媽媽吃太多 ， 乳汁中的脂肪含量也會增加 ， 不僅不利于催奶 ， 反而可能會造成乳汁堵塞 ， 引起乳腺炎 。而且媽媽攝入過量的油脂也為肥胖埋下風險 ， 產后媽媽講究的是飲食均衡 ， 而不是胡吃海喝 。
正確的做法應該是讓寶寶多吮吸乳房幾天 ， 等到媽媽乳管暢通之后 ， 再多喝湯水 ， 這樣才能起到促進乳汁分泌的作用 。寶寶頻繁的吮吸刺激是增加乳汁分泌的最好辦法 ， 所以 ， 乳汁不足的媽媽 ， 就要增加寶寶吃奶的次數 ， 或者借用吸奶器 ， 來刺激泌乳增加乳量 ， 吸奶器盡量選擇大品牌的 ， 質量會更有保障 。
另外 ， 夜晚的時候 ， 新手媽媽應該給孩子喂夜奶 ， 夜間的催乳素分泌的比白天多 ， 堅持喂夜奶可以讓新手媽媽分泌更多的乳汁 。不過媽媽需要注意 ， 晚上喂寶寶吃奶的時候 ， 盡量坐著喂 ， 可以避免乳房堵住寶寶鼻孔的情況 。喂完奶之后 ， 為了防止吐奶、溢奶 ， 一定要給寶寶拍拍奶嗝 ， 再讓寶寶去睡覺 。
二、不要讓寶寶含著乳頭睡覺
剛出生的小寶寶 ， 會很沒有安全感 ， 睡覺的時候喜歡含著媽媽的乳頭 ， 媽媽害怕孩子哭鬧 ， 就默許寶寶這種行為 。但這對寶寶的成長是沒有好處的 ， 長時間含著媽媽的乳頭 ， 會影響孩子牙齒的發育 ， 同時乳房有堵住寶寶口鼻的風險 。所以在寶寶吃飽 ， 或者睡著之后 ， 媽媽應該把自己的乳頭拿出來 。
三、不要過早讓寶寶使用仿真奶嘴
【產后催奶需注意什么？催奶方法沒有用對就是在回奶】
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