檸檬蜂蜜水要用溫水泡 ， 以保持營養不至流失太多！

檸檬蜂蜜水要用溫水泡 ， 以保持營養不至流失太多 。
檸檬蜂蜜水的做法：
食材：檸檬3個 ， 蜂蜜500克 ， 鹽適量 。
1. 用鹽將檸檬表皮反復搓洗 ， 這樣可以起到殺菌的作用 ， 可以洗去檸檬表面的農藥和臘 。
2. 用鹽搓洗完后 ， 最好將鹽水浸泡淹沒過檸檬半小時 ， 這樣檸檬就基本洗干凈了 。
3. 洗干凈的檸檬撈出 ， 用快刀將檸檬切成薄薄的片 。
4. 然后找來一個能夠密封的容器或有蓋子的容器 ， 按照一層檸檬倒入一層蜂蜜的順序放好 ， 蜂蜜的量要超過檸檬 。
5. 將容器蓋上蓋子后 ， 或者用玻璃瓶等 ， 密封后就可以放入冰箱保鮮室冷藏了 ， 等一周左右時間就可以泡水喝了 。
6. 一周后 ， 用無水無油的干凈筷子 ， 夾一個檸檬片放入杯子中 ， 加入溫開水就可以飲用了 。

【檸檬蜂蜜水用熱水還是溫水】

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