戶外工作久了很容易被曬黑，所以搞建筑的人和采訪人員等天天在戶外工作的人多是皮膚黝黑的 。但若采用適當的措施可以在很大程度上保護皮膚，減弱陽光對皮膚的傷害 。
【戶外工作者如何防曬黑防曬傷】（1）早晨，用洗面奶仔細洗凈皮膚 。
（2）用護膚霜均勻涂抹臉部與脖子后面 。
（3）用防曬霜仔細涂抹將暴露在陽光下需防曬的部位 。出門時記得帶上太陽眼鏡 。
（4）戶外工作一結束，立即回到室內，室內溫度過高的話最好打開空調降溫，然后用洗面奶洗去皮膚上的污物和防曬霜，再全身涂抹護膚霜滋養皮膚 。
這個方法雖不能保證皮膚百分百地不被曬黑或曬傷，但可有效降低皮膚蛻皮的現象，能夠很好地保護皮膚 。
我們一般認為皮膚變黑是紫外線誘使皮膚組織產生黑色素，而紫外線無怪乎陽光中頻率偏高、波長偏短、能量偏高的一部分光 。既然找到了原因，應該是可以找到方法把它消耗或散色掉的 。防曬霜與防紫外線玻璃就是很好的研究成果 。同事之前配過一幅防紫外線的眼睛（初衷是避免長期的紫外線輻射對眼睛的傷害，因為高強紫外線會誘發白內障，這種疾病在紫外線強烈的海南農村患病率很高），他在佩戴一段時間之后，眼睛周圍的膚色明顯白皙于周邊的膚色，變成了熊貓眼 。那么一片跟普通玻璃沒有任何異樣的鏡片就可以很好地解決紫外線問題，我們也應該有充分的信心相信白色如奶、油乎乎的防曬霜能夠防止皮膚曬黑 。

猜你喜歡

• 怎么在小紅書上分享好物？如何操作？
• 瑪塔龜歪甲:瑪塔龜好養嗎 教大家如何正確飼養瑪塔龜
• 如何種植水榕:黃榕球的種植方法是怎樣的？
• 弄在白褲子上的污垢如何去除
• 電子商務且平臺 如何尋找投資人
• 新個稅法下，年度匯算時，勞務報酬、稿酬、特許權使用來自費所得如何計算收入額?
• 如何親能讓女票有感覺 讓女票在親吻中有把你推到的欲望
• 夏日宅男宅女 如何護膚防止“電腦肌”
• 目前長城寬帶有哪些套餐，價格如何。
• 夫妻生活中如何挑逗男人 男人最受不了的挑逗方式