糯米粉和江米粉有什么區別

糯米粉!
【糯米粉和江米粉有什么區別】

糯米粉和江米粉有什么區別


糯米粉 。是以柔軟、韌滑、香糯而著稱 。它可以制作湯團、元宵之類食品和家庭小吃 , 特別是寧波湯團 , 以獨特的風味名聞全中國 。原料選用優質糯米為原料 。
糯米粉含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等 , 營養豐富 , 為溫補強壯食品 。糯米粉別名:糯米面 。水磨糯米粉是以柔軟、韌滑、香糯而著稱 , 它可以制作湯團、元宵之類食品和家庭小吃 。
江米粉 。因其香糯黏滑 , 常被用以制成風味小吃 , 深受大家喜愛 。逢年過節很多地方都有吃年糕的習俗 。元宵節人們吃的元宵也是由江米粉制成的 。
江米粉富含B族維生素 , 能溫暖脾胃 , 補益中氣 。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用 。江米有收澀作用 , 對尿頻、自汗有較好的食療效果 , 但其性黏滯 , 難于消化 , 不宜一次食用過多 , 宜加熱后食用 。老人、小孩或病人更宜慎用 。

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