車前子豆湯材料：綠豆50克，黑豆50克，車前子15克，蜂蜜1匙 。
做法用法：
1.將車前子用紗布包好 。
2.用綠豆、黑豆共入鍋中 。
3.加水適量煎煮，至豆爛熟，離火，棄藥包，調人蜂蜜即成，吃豆飲湯 。
2白茅根湯材料：白茅根 。
做法用法：
取白茅根30克(鮮白茅根加倍)，加適量清水煎汁，代茶飲用，或者加些鮮竹蔗也可以，每日一劑 。
3馬齒莧紅糖湯材料：馬齒莧(干品)120～150克(鮮品300克)，紅糖90克 。
做法用法：
1.若鮮品則洗凈切碎和紅糖一起，煎煮半小時 。
2.去渣取汁約400毫升，乘熱服下，服完藥睡覺，蓋被出汗 。干品則加水浸泡2小時后再服 。每日3次，每次1劑 。
4綠豆粥材料：綠豆50克，粳米50克，白糖適量 。
做法用法：
1.將綠豆洗凈，用水浸泡8小時，強火燉沸后改用文火煮至綠豆破裂 。
2.加入粳米繼續熬煮至爛，煮好后按照自己的口味加入適當白糖調味 。每日2次，每次一碗，作早餐及午后點心食用 。
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