【小柿子每一百克多少大卡】每100克小柿子含熱量71大卡，熱量適中，并不算太高，減肥期間可適量食用！
每100克小柿子含熱量71大卡，熱量適中，并不算太高，減肥期間可適量食用 。
小柿子的營養價值很高，它屬于涼性水果，食用不會造成上火現象，還有著一定的降火效果，平時最好不要大量食用小柿子，一天食用3～5個小柿子，可起到清熱利濕、涼血解毒的作用 。
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