基礎顛球時有必要全身放松 ， 千萬不要讓腳生硬！

1. 基礎顛球時有必要全身放松 ， 千萬不要讓腳生硬 。要擊球的底部中心 ， 用正腳背筆直向上并略微向身體歪斜 ， 然后踢球的正下方 。
2. 不要太大力 ， 當然也不要太小力 ， 腳腕相對放松 ， 顛球時腳要有認識的悄悄往回勾一些 ， 這樣球就不簡單飛 。
3. 在操練過程中 ， 盡量兩只腳都操練 ， 左右腳輪換顛球 ， 不要只用一只腳 。盡量讓球回旋 ， 向你的身體方向 ， 顛的球最佳不要高于膝蓋 。
4. 基礎顛球的時分一定要會集注意力 ， 用力要恰當 。最終要記住的是要堅持 ， 堅持 ， 再堅持！每天半小時 ， 大約一個月左右就可以對比嫻熟的基礎顛球了 ， 屆時加上各種花式竅門 ， 這樣經過基礎顛球的操練 ， 漸漸樹立杰出的球性 ， 打好堅實的基礎 ， 才干向著更高等級的操練跨進 。

【足球顛球技巧教學】

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