精子畸形按摩哪里好 _精子

涌泉穴俗稱“搓腳心”，涌泉穴在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，是腎經的首穴。涌泉穴對補精子有著很重要的作用。

2太溪穴太溪穴是人體足少陰腎經上的主要穴道之一，位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。雙測對稱，也就是兩個。取穴時采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢。太溪穴對補精子有輔助作用。
【精子畸形按摩哪里好】

3腰眼穴腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各開3～4寸的凹陷處。中醫認為，腰眼穴居“帶脈”(環繞腰部的經脈)之中，為腎臟所在部位。腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽補精子。
按摩方法：將兩手對搓發熱后，緊按腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓到尾閭部位(長強穴) 。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。

4腎俞穴腎俞穴也是按摩較多、效果較好的一個穴位。它在腰部第二腰椎棘突下，旁開一寸半處，具有補益肝腎、填精益髓的作用，取穴時采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢。腎俞穴對補精子有輔助作用。

精子畸形按摩哪里好