生完孩子后，寶媽們都會進入到恢復的月子期 。在這期間，想要科學坐月子，那么不能做的事情有哪些？帶著疑問，一起來看看吧 。

1. 不要捂汗
產婦在生完孩子以后容易出汗是正常的 。
媽媽懷孕的時候，為了保障給寶寶的供應，孕婦體內血液容量會增高 。寶寶出生了，多出來的水分大多會通過汗液排出去 。
感覺汗多或很熱的時候，可以使用空調、電扇等，及時散熱，不要刻意地「捂」 。
【科學坐月子不能做的事情有哪些】 不過，假如體溫超過 38℃，就要去看醫生 。
2. 不要不洗澡
媽媽在生完孩子，體力恢復之后，就可以洗澡了 。假如是剖腹產，用保鮮膜保護住傷口就好 。
3. 不要「坐」月子
孕婦產后凝血功能處于亢進增強狀態，是血栓產生的高危人群 。長期臥床不動的話，會增加靜脈血栓形成風險，甚至會發生肺栓塞危及生命 。
所以，「坐月子要臥床休養」之類的話，千萬不要相信，一定要適當活動 。

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