鱸魚怎么做好吃?鱸魚的做法大全

將魚去鱗剖腹洗凈后 , 放入盆中倒一些黃酒 , 就能除區魚的腥味 , 并能使魚滋味鮮美;鮮魚剖開洗凈 , 在牛奶中泡一會兒既可除腥 , 又能增加鮮味 。

鱸魚怎么做好吃?鱸魚的做法大全


鱸魚怎么做好吃?鱸魚的做法大全
香辣豆豉蒸鱸魚
食譜所需用料:鱸魚500g;姜;蔥;豆鼓30g;鹽;生抽;紅椒;料酒;油 。
菜譜做法:
1、將魚頭、魚尾切下 , 去掉魚的內臟 , 清洗干凈 。
2、在魚身子的背部用刀切成約1cm左右寬的塊 , 切連刀 , 在魚肚子處不要切斷 。
3、撒上適量的鹽、蔥、姜、料酒、生抽腌制15分鐘 。
4、魚頭魚尾都碼在盤子里 , 撒一豆豉 。
5、上蒸鍋蒸8分鐘 , 關火后再虛蒸5分鐘 。
6、魚蒸好出鍋 , 將小蔥、紅甜椒撒在魚上面 。
7、最后熱油淋上即可 , 簡單營養又美味 。
360常識網小貼士:
蒸的時間長了 , 魚肉松散 , 時間不夠則生、腥 。8分鐘是最佳時間 , 這是嘗試了數次才發現的“秘笈” 。這道菜最妙之處在于豆豉的使用 , 豆豉作為家常調味品 , 適合烹飪魚肉時解腥調味 , 將魚的腥味和土味去掉 , 豆豉則巧妙地融入鮮美的魚肉中 , 很美味的 。
此食譜的功效功效:
鱸魚:補肝、補益脾腎、補腎
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
清蒸鱸魚的做法
食材用料:
鱸魚1條;姜絲;鹽;小蔥;紅椒絲;料酒 , 蒸魚豉油 , 食用油 。
做法步驟:
1、鱸魚清洗干凈 , 在魚身二面上均勻地劃幾刀;
2、在魚身上抹少許鹽 , 再倒上適量的料酒腌10分鐘;
3、盤上鋪少許姜絲 , 將魚放在姜絲上 , 在魚的每個刀口處及魚肚里也放上少許姜絲;
4、放入開水鍋中大火蒸;
5、將紅椒切絲 , 小蔥切絲再切少許姜絲;
6、蒸8-10分鐘關火取出蒸熟的魚;
7、將魚取出換新盤 , 挑出蒸制時的姜絲 , 在魚身上重新撒姜絲 , 蔥絲及紅椒絲;
8、在魚身上均勻的倒上蒸魚豉油;
9、鍋中倒適量的油燒熱后 , 趁熱澆在魚身上即可 。
360常識網小貼士:
如果沒有蒸魚豉油用味極鮮醬油代替也行 。
蒸好魚后我換了魚盤 , 如不換盤則需將蒸出的湯汁倒掉 。
魚入鍋蒸的時間不亦過長 , 一般500克左右的魚開水鍋大火8-10分鐘足夠 , 太久肉就老了 。

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