助孕水魚湯的做法 _助孕

做法一食材：水魚(甲魚)、瘦肉、山藥、枸杞、桂圓、姜片、鹽。
做法：
1、先將甲魚表面的白色物質弄干凈，并讓它排除尿液，最后再將甲魚的內臟弄出來，洗干凈;
2、將瘦肉放入鍋里，煮10分鐘左右后撈出來，洗干凈后切成小塊;
3、將甲魚、瘦肉、枸杞、桂圓、姜片一同放入鍋中，加入適量的水，大火煮開后轉小火煲;
4、煲至2-3個小時候將山藥放入鍋中，繼續小火慢煲一個小時，最后放入鹽調味即可。

2做法二食材：水魚、姜適量、鹽適量、花旗參適量、枸杞適量、五花肉適量。
做法：
1.五花肉清洗干凈后切成片待用;
2.將水魚清洗干凈后宰殺好，去掉外面的薄膜;
3、將處理好的水魚放入鍋中，再放入切好的五花肉片和姜片;
4.倒入足夠的水，煮開，注意別打開鍋蓋
5.煮開后撇去浮沫后放入花旗參，再蓋好鍋蓋，中火煮開后轉小火燉煮半小時至一小時，最后放入枸杞和鹽調味即可。

3做法三食材：水魚、山藥、枸杞、女貞子、紅棗、姜片。
做法：
1、水魚活宰，去腸臟，斬塊，用開水拖去血腥，撈起濾干;
2、山藥、枸杞、女貞子、紅棗洗凈，生姜洗凈切片;
3、將上述處理好的所有食材一起放入燉盅，加水至須浸沒食材，然后加蓋放入燉鍋;
4、燉鍋內倒入適量水煮沸，然后隔水武火煮沸水后放入燉盅，文火燉3小時，再加入適量鹽即可食用。

4做法四食材：水魚(中)1只，杞子15克，淮山藥50克，女貞子15克，熟地25克，陳皮15克，調味料適量。
做法：
1、水魚剖開，去除內雜，洗凈，斬件。
2、各藥洗凈，加調味料共放水魚上面，置燉盅內，加水浸過面，蓋好，隔水燉2小時湯成，飲湯食肉。
【助孕水魚湯的做法】

助孕水魚湯的做法

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