石斛西洋參煲湯是非常有特色的一道菜 , 能夠將美食和西洋參的功效結合在一起 , 不僅豐富了人們的口味兒 , 而且具有很大的食補作用 , 特別是對于高血壓、青光眼、白內障等疾病具有很好的治療作用 。因此 , 石斛西洋參煲湯的做法是非常有必要的 。那么 , 石斛西洋參如何煲湯?下面來詳細了解 。
石斛營養價值很高 , 石斛煲湯有滋陰潤肺 , 清熱生津 , 解酒護肝 , 健脾胃的功效 , 經常外出有工作應酬 , 或平時工作經常熬夜的人 , 可以嘗試著用它做日常的調養 。
靈芝石斛洋參湯主料:排骨或脊骨 , 雞肉或者鴿子500-50克
靈芝石斛洋參湯配料:靈芝 , 石斛 , 西洋參 , 蜜棗
石斛怎么煲湯:
1、將所有的材料浸泡10分鐘 , 撈起來洗干凈備用 。
2、將骨頭飛水 。
3、將所有的材料放進砂鍋 , 添加六碗半冷水 。先用大火將湯煮開 , 然后調成小火煲2個小時 。
4、起鍋前放入適量的鹽即可 。
【石斛西洋參煲湯的做法】介紹的石斛西洋參煲湯的做法 , 大家應該能夠學會吧 。實際上 , 石斛西洋參煲湯的做法是非常簡單的 , 但是既然是煲湯 , 火候就非常重要了 , 要想煲出好湯 , 平時一定要多加練習 , 不是每個人都是天生的廚藝好手 , 但我想如果多試幾次一定能夠做出大家都很喜歡的石斛西洋參湯的 。
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