燉豬肚湯的家常做法

湯是滋補身體最佳選擇 , 對湯的選擇 , 完全可以放心進行 , 喝湯對身體沒有任何影響 , 湯很容易消化 , 因此湯適合各類人群選擇 , 不過在喝湯的時候 , 對湯的選擇很關鍵 , 不同湯對身體幫助不同 , 豬肚湯含有的蛋白質多 , 對增加身體免疫力效果很好 , 那燉豬肚湯的做法如何呢?
燉豬肚湯的做法一:
材料
主料:墨魚250克 , 豬肚250克 , 
輔料:杏仁15克 , 
調料:姜5克
做法
1.新鮮墨魚不用刮 , 整只洗凈;
2.豬肚擦洗干凈 , 全部放入煲;
3.加杏仁、生姜 , 加水3碗 , 煲3小時 , 即可飲用 。
【燉豬肚湯的家常做法】小訣竅
健康提示:
此湯能健胃、治胃濕熱、有痰及胃潰瘍 。
食物相克:
墨魚:墨魚與茄子相克 , 同食容易引起霍亂 。
杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食 。
做法二:
材料
肚:1個
潮州咸菜:100克
排骨:300克
白胡椒粒:1湯匙
水:10碗
做法
1.翻轉豬肚除去脂肪 , 用鹽和淀粉(生粉)擦勻揉搓 , 用清水沖洗 , 如此重復3次 , 再汆水3分鐘 , 撈起用刀切去殘留的白色肥油 , 最后用冷水清洗干凈;
2.咸菜洗凈切片 , 用清水浸泡30分鐘;
3.排骨洗凈切塊 , 汆水撈起;
4.白胡椒粒洗凈 , 稍拍碎;
5.水煮沸 , 放入豬肚、排骨和白胡椒粒 , 大火煮開后轉中小火煲兩個小時 。取出豬肚切片 , 放回湯中 , 同時加入咸菜片 , 再煮10分鐘 , 試味后下鹽調味即成 。
在對燉豬肚湯的做法認識后 , 制作燉豬肚湯的時候 , 都是可以根據以上方式進行 , 但是要注意對燉豬肚湯制作過程中 , 對它的火候和時間一定要掌握好 , 它的火候不能過多 , 時間要長些 , 這樣制作出來的湯才會好喝 。

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