【葡萄酒可以跟果汁兌著喝嗎？】葡萄酒跟果汁兌著喝時，要注意控制酒精的攝入量！

葡萄酒跟果汁兌著喝時，要注意控制酒精的攝入量 。成年人每日的酒精攝入限量為25克，相當于一瓶啤酒或一杯白酒的量，而且最好在用餐時飲用 。
女士每天喝50～150毫升紅葡萄酒，可以達到減肥和美容的效果 。晚餐時喝兩杯紅葡萄酒(100毫升)，可使晚飯少吃兩成，有利于緩解勞累，促進睡眠 。還可以將紅葡萄酒外搽于面部及體表，因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用 。
碳酸飲料，功能飲料是不能兌酒喝的，因為功能性飲料的主要成分是咖啡因、電解質、鹽、氨基酸、維生素、牛磺酸等，摻兌在酒中飲用，電解質中的鈉離子和咖啡因會增加心臟負擔，使人感到心慌、胸悶等 。

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