消耗450卡路里能減少0.45克脂肪，因為一克脂肪等于10卡路里！
【消耗450卡路里能瘦多少】

消耗450卡路里能減少0.45克脂肪，因為一克脂肪等于10卡路里 。所以能夠減少0.45克脂肪 。
卡路里（Calorie），簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來 。其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是能量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule） 。作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則采用卡路里 。

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