夏天孕媽體溫高，是吹空調好？還是吹電風扇好？ _吹空調

懷孕好怕熱!又將進入超炎熱的季節，尤其最近幾年的天氣好像沒有春天了，直接進入夏天，孕婦們挺著大肚子又更辛苦，那么懷孕期間是吹空調好呢?還是加上電風扇?各有利弊我們一起來看!

一、孕媽咪體溫高好想吹冷氣
懷孕期覺得熱
懷孕期間除了一些本身較冷體質的孕婦外，因為新陳代謝加速的關系其實一般來說都會變得比較熱，體溫平均上升也覺得容易流汗很怕熱，這時如果堅持老一輩的不吹冷氣、電扇，真的是會輾轉難眠的。

懷了孩子之后真的變得好怕熱
【夏天孕媽體溫高，是吹空調好？還是吹電風扇好？】 冷氣電扇可用
空調與風扇的使用還是必要的，畢竟如果身體太燥熱的話，還沒影響到身體之前就影響到了心情，暴躁不開心的心態，對胎兒也是一種傷害，只要注意好電器的使用，是沒問題的。

二、孕婦夏天吹空調幾度合適?
一般溫度開26-28度為宜
溫度開在26-28度這個期間是身體感覺比較舒服的梯度，也是比較環保省電的，如果不是特別熱的情況下，夏天開空調時可以把溫度開到26-28之間。
與室外溫度相差不要太大
在調整室內溫度時，最好與室外的溫度相差不要太大，在5-7度內就可以了，相差過大，出去時會感覺特別熱，回來時又會感覺特別冷。
晚上睡覺溫度不能低于25度
很多人晚上睡覺都習慣開著空調睡，因為這樣就可以涼快的進入夢鄉，但是要謹記，溫度不能調的過低，這樣很容易會著涼，可以設置定時，或者打開窗口靠自然風入睡。

三、懷孕空調電扇注意哪些事?
保持空氣流通
新鮮的空氣對人來說很重要，對孕媽咪更重要，如果媽媽覺得任何不太舒服，頭暈想吐、或者有怪味，可能是室內的空氣出了問題，開開門或窗戶通通風，并檢查下列事項
清理空調電扇
把冷氣的濾網以及電風扇打開來洗一洗吧，不只可以省電更提升涼度，重要的還是降低空氣中的灰塵，懷孕期間的女人任何感官都是加倍敏感的，一定要更頻繁的清潔，快點搖一下身旁的老公吧!

夏天孕媽體溫高，是吹空調好？還是吹電風扇好？

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