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日常生活保健絕招：生姜能止吐

生活百科生姜

先用熱水沖泡生姜片，過濾后把姜湯倒在小方盒里冷凍，最后把凍好的冰塊碾碎，隨時含服 。每次吃兩粒腸溶薄荷膠囊，每日3次，能殺死引起脹氣的細菌，緩解腸道平滑肌痙攣，解除脹氣 。

日常生活保健絕招：生姜能止吐


日常生活保健絕招：生姜能止吐
1、大蒜水治喉嚨疼 。
把六瓣蒜搗碎，放到一杯溫水里攪勻 。每天用它漱口兩次，連續三天，可以緩解喉嚨疼痛 。
2、白糖治打嗝 。
打嗝由膈肌痙攣引起，一口吞下一兩勺白糖，能使興奮的神經平靜下來 。
3、生姜止吐 。
先用熱水沖泡生姜片，過濾后把姜湯倒在小方盒里冷凍，最后把凍好的冰塊碾碎，隨時含服 。
4、薄荷緩解腸脹氣 。
每次吃兩粒腸溶薄荷膠囊，每日3次，能殺死引起脹氣的細菌，緩解腸道平滑肌痙攣，解除脹氣 。
5、菩提花茶能退燒 。
用熱水泡菩提花茶，一天喝三四杯，能刺激丘腦下部更好地調控體溫、擴張血管、促進排汗，起到退燒作用 。
6、蘆薈治燒燙傷 。
如果你不小心燙傷了自己，蘆薈汁可以幫得上忙 。其抗炎作用能在燙傷的皮膚上形成一層保護膜，緩解疼痛 。
7、黑巧克力止咳 。
研究發現，在治療持續的咳嗽方面，黑巧克力的可可化合物比止咳藥更有效，而且無副作用 。
8、檸檬加酸奶消除口臭 。
用檸檬汁漱口，再喝點無糖酸奶，能立即消除口臭，并保持12至24小時 。
9、熱檸檬汁治感冒 。
把鮮檸檬切開，將汁擠到杯子里，熱水沖喝 。在感冒前補充維生素C能縮短感冒的時間、緩解病情 。
10、醋或紅茶除腳臭 。
把醋和水以1：2的比例調好，每晚泡腳能殺死引起異味的細菌 。還可以每天用紅茶洗腳30分鐘 。注意，如果腳上有傷口，不要用這種方法 。
11、橄欖油治口唇干裂 。
橄欖油有消炎保濕的作用，每天抹三次，能促進干裂的嘴唇愈合，并使它們變得更加柔軟、潤滑 。
12、補充鎂防頭疼 。
補充鎂元素可以緩解肌肉緊張、痙攣引發的頭痛 。選用至少含200毫克活性鎂成分的鎂元素補充劑 。但要注意，有腎臟疾病的人在服用之前需要咨詢醫生 。
13、睡前吃櫻桃促睡眠 。
櫻桃中有豐富的褪黑素，睡前洗個熱水澡，再吃幾個櫻桃，能快速入睡 。
14、冰茶包除眼袋 。
紅茶中富含丹寧酸，它可以消除眼袋、緊致皮膚 。將喝剩的茶袋放入冰箱冷卻后，閉上眼睛，將這個涼涼的茶袋敷在眼皮上大約10分鐘，就能立竿見影除眼袋 。
15、冷熱水交替放松脖子 。
【日常生活保健絕招：生姜能止吐】

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