孕媽頭疼事：為何肚子里的寶寶晚上如此興奮…… _胎動

感受胎動，是每個孕媽最為幸福的時刻!

通常來說，從懷孕4個月開始，孕媽媽就可以感受到胎動了，在孕7~9個月的時候胎動最為頻繁且明顯。
尤其是到了晚上的時候，胎寶寶好像就更為興奮了，不停地在媽媽的肚子里動來動去，調皮的緊。
這時，有些孕媽就會擔心或是疑惑：
為什么胎兒在晚上會更活躍?
別看胎兒還小，其實隨著孕周的增加，當TA發育到一定程度后都會自動get到一些技能，比如聽覺、視覺、感覺、記憶等等。
在其接收到外界的一些信息后，就會以胎動的形式做出反饋，從而孕媽們就會有所感覺。
比如——
◆ 吃完晚飯后，孕媽體內血糖含量增加，可以為寶寶輸送足夠的營養，有好吃的、氧分、能量都充足，寶寶自然嗨皮又有勁~

◆ 孕媽在洗澡后會感覺整個人非常放松，這種情緒上的感染，同樣也會傳送給寶寶，從而使胎寶也變得精神起來。
◆ 還有研究表明，當準爸爸和準媽媽跟胎寶寶進行交流時，胎寶也會有所感覺，同時，以頻繁胎動來做回應表示高興。
◆ 其次，當夜晚安靜下來時，孕媽媽會更仔細和用心地去感受胎動，從而敏感程度會增加，也就覺得胎寶寶動得更頻繁了。
所以，大多時候，夜晚頻繁的胎動都是正常的，孕媽媽們不用太擔心。

但是——
也需分清/警惕異常胎動!
當胎寶寶出現某些健康問題時，也會出現胎動頻繁的情況，所以孕媽媽也要能分清什么情況下是異常胎動。
一般正常胎動是3-5次/小時，36-60次/12小時。
因為官方資料有“胎動減少50%提示胎兒缺氧”，我們就按胎動增多50%算增多得“明顯” 。
那就是說如果胎寶每小時胎動超過5-8次，或12小時胎動超過54-90次，就要小心了!
如果發現胎動過多，就先立即左側臥位，這個體位最有利于胎兒供氧。如果孕媽媽是因為情緒不好、沒吃飯、勞累、環境空氣密閉，就要立即對應糾正!一般都會緩解。
如果胎動劇烈持續半小時、甚至1小時以上都沒緩解，就要盡快到醫院聽胎心或做胎心監護，必要時吸氧等措施來糾正胎兒缺氧，同時查找原因。
【孕媽頭疼事：為何肚子里的寶寶晚上如此興奮……】 而且數胎動也是孕媽媽自己能發現胎兒缺氧最早的方法，所以一定要重視，尤其是在孕晚期最好每天堅持數胎動!

孕媽頭疼事：為何肚子里的寶寶晚上如此興奮……

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