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龍眼干讓女人補氣益血

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龍眼干讓女人補氣益血


龍眼干讓女人補氣益血
龍眼干又稱桂圓干 ， 是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品 ， 在我國各地均有很大的消費市場 。龍眼果實中的水分 ， 是微生物生長繁殖不可缺少的條件 。在沒有水分的條件下 ， 微生物不能生長繁殖 。龍眼果實中含有50%—70%的水分 ， 又含有各種營養物質 ， 如糖、蛋白質、維生素等 ， 這是微生物天然的優質培養基 。
龍眼干的功效
1、益氣補血 ， 增強記憶：龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等 ， 含鐵量也較高 ， 可在提高熱能、補充營養的同時 ， 又能促進血紅蛋白再生以補血 。實驗研究發現 ， 龍眼肉除對全身有補益作用外 ， 對腦細胞特別有益 ， 能增強記憶 ， 消除疲勞 。
2、安神定志：龍眼含有大量的鐵、鉀等元素 ， 能促進血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘 。龍眼中含尼克酸高達2.5毫克（每1OO克） ， 可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆 ， 甚至精神失常等 。
3、養血安胎：龍眼含鐵及維生素比較多 ， 可減輕宮縮及下垂感 ， 對于加速代謝的孕婦及胎兒的發育有利 ， 具有安胎作用 。
4、抗菌 ， 抑制癌細胞：動物實驗表明 ， 龍眼對JTC-26腫瘤抑制率達90%以上 ， 對癌細胞有一定的抑制作用 。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏 ， 癥狀改善90% ， 延長壽命效果約80% 。此外 ， 龍眼水浸劑（1∶2）在試管內對奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用 。
5、降脂護心 ， 延緩衰老：龍眼肉可降血脂 ， 增加冠狀動脈血流量 。對與衰老過程有密切關系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶（MAO-B）有較強的抑制作用 。
如何自制龍眼干
1、把買回來的龍眼修剪整齊！
2、煮鍋放適量的水煲開 ， 然后把龍眼倒入煮鍋 ， 蓋上蓋子！
3、水再一次的被煮開后 ， 馬上關火！
4、把煮開的龍眼倒出來！
【龍眼干讓女人補氣益血】 5、把龍眼倒入地板曬一個星期！

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