孕期常見的皮膚問題，孕媽必看！ _懷孕護理

女性懷孕的時候，隨著身體激素水平、身體循環以及免疫系統的改變，皮膚問題也是接踵而至。很多準媽媽對此十分困擾，一方面怕影響美觀，一方面又擔心胎兒的健康。
通常情況下，被媽媽擔心和困擾的大部分皮膚問題，如妊娠紋、色素沉積、痤瘡、血管變化等。對準媽媽和胎兒都是無害的，而且其中大多數還會隨著寶寶的出生而自行解除。少部分如皮膚發炎、起泡或者皮疹、瘙癢持續超過一周等嚴重情況，還是需要及時就醫。
1、妊娠紋
孕期準媽媽產生妊娠紋的概率高達85%，一般多出現在準媽媽的腹部、臀部、乳房以及大腿。
而且妊娠紋更青睞年輕的、胎兒過大的、和身體質量指數較高的準媽媽。
產前準媽媽們可以通過控制體重勻速上漲，涂抹按摩霜，潤膚劑和油（例如維生素E霜、可可脂、蘆薈洗劑、橄欖油）等方法來預防妊娠紋。產后可以在局部涂抹維生素e乳液，或者激光治療，淡化和改善妊娠紋。

2、色素沉著（黃褐斑）
幾乎所有的準媽媽在孕期都會有不同程度的色素沉著，膚色較深的女性表現的尤為明顯，準媽媽可能會注意到自己乳房周圍的皮膚變暗了，腹部出現了一條黑色的線，大約70%的準媽媽皮膚上還會出現深色斑塊（黃褐斑）。
黃褐斑一般在準媽媽懷孕3-5個月后就會出現，發生黃褐斑的色素沉著情況因人而異，產后大部分黃褐斑都會逐漸消退，但也有不會完全消失，或者過了很長時間才會變淺的情況。
孕期使用高效、廣譜（物理）的防曬霜，并且避免過度暴露于陽光下可以阻止黃褐斑的發展與加劇,產后媽媽可以通過口服維c，外用維甲酸軟膏來淡化黃褐斑。

3、冒痘痘（痤瘡）
【孕期常見的皮膚問題，孕媽必看！】 孕期較高水平的激素會促進皮脂的產生，皮脂過多就會堵塞孔，產生痤瘡、粉刺等皮膚問題。為了防止痤瘡的進一步惡化，建議準媽媽使用溫和的潔面產品并用溫水洗臉，每日不超過兩次，如果皮膚干燥可以使用無香味的水性潤膚乳。
極端的天氣、陽光、辛辣的食品都有可能觸發痤瘡，如果情況嚴重，準媽媽需咨詢專業的皮膚醫生，不要自己隨便使用痤瘡膏等外用藥物。

4、皮疹（蕁麻疹）
皮疹在懷孕中是很常見的，它會隆起于皮膚表層,皮膚上腫脹的部分會很癢，一般對胎兒并沒有什么影響，主要受溫度變化，準媽媽過敏或感染的物質的觸發產生。

孕期常見的皮膚問題，孕媽必看！

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