為什么孕期會長斑？輕松趕走“小麻雀”的妙招 _懷孕護理

最近有懷孕的閨蜜在跟小編抱怨，說是懷孕之后越來越丑，不僅身材臃腫，連臉上都長出難看的斑點，早上起床都不想照鏡子。看著眼前愁眉苦臉的閨蜜，瓜子臉變得小圓，皮膚確實沒有以前那么白凈，很理解閨蜜的心情，作為過來人哪里不知道從“小公主“變成“小麻雀”的苦惱。
據統計，90%以上的孕媽都有長斑的煩惱，斑點確實是比較影響美觀，尤其是面部的更讓人煩惱。孕期出現的斑稱為妊娠斑，也稱為肝斑、蝴蝶斑。孕期長斑因人而異，出現的時間早晚不一，有些媽咪在懷孕之后即出現妊娠斑，有些媽咪在懷孕4個月之后才會出現。
為什么孕期會長斑呢？
有媽咪說自己以前都不長斑的，怎么懷孕之后就出現了呢？會是永久性的么？其實，這些都是由媽咪體內激素變化，刺激黑色素細胞刺激激素生成，使體內黑色素大量增生。如同女性內分泌失調就容易出現氣血不穩、面部長斑一樣。
妊娠斑主要發生在面部，以顴部、頰部、鼻、前額為主，為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片。另外媽咪性乳房、乳頭、乳暈、腋下、手肘、膝蓋、腹股溝、身體的關節處、大腿內側等部位，黑色素都容易沉積。
大多數媽咪的妊娠斑在生產完月經恢復正常后就會慢慢消退甚至消失，但是也有部分媽咪因其他特殊病情可能不會消失，如出現此情形，就需前往醫院看診弄清原因。

輕松趕走“小麻雀”的妙招
【為什么孕期會長斑？輕松趕走“小麻雀”的妙招】 用對方法，趕走“小麻雀”也可以很輕松呦，跟著小編一起來看看有哪些妙招吧~
1.首先就是防曬
色斑最怕的就是日曬，再光潔的皮膚，經日曬之后總會出現一些瑕疵，也是為什么有些人說冬季皮膚看起來就是比夏季好。很多人認為懷孕之后盡量不用護膚品，這種觀點是比較正確的，很多護膚品中都含有激素類的成分。所以孕媽咪應以物理防曬為主，帶把遮陽傘、穿長袖避免陽光直射，但是孕媽咪總得出門，不必完全拒絕防曬護膚品。
如何根據實際需求選擇選擇防曬品呢？防曬品選用合格品、防曬系數依需求定、美白效果防曬品慎用。防曬品的質量一定要合格，購買前要先試用，看是否會引起過敏。不常出門或在家時，只要選擇SPF15或SPF20即可。孕媽咪要出游或到海邊或陽光較大的地方，則可選擇SPF30+的防曬品。當然還可戴頂寬邊的防曬帽或帶把遮陽傘，物理與化學防曬效果更加。另外具備美白效果的防曬品雖然好用，但是會添加有害金屬元素，皮膚長期吸收會影響胎兒。
2.注意休息、放松心情

為什么孕期會長斑？輕松趕走“小麻雀”的妙招

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