失眠的中醫治療 常用的五個調理失眠的方法

失眠是現在困擾很多人的一個難題 , 因為睡不好 , 所以白天沒有精神 , 氣色很差 , 對于這種情況是現在非常常見的一種現象 , 那么失眠怎么辦呢?其實中醫治療失眠的方法還是很多的 , 下面就跟小編一起來了解一下吧!
中醫調理失眠的方法很多 , 也很有效果的 , 如果我們感興趣的話可以試試的 , 只要能治好失眠的方法就一定是好方法的 。
中醫治療失眠
藥方一
當歸25克 , 黨參25克 , 豬心一個切開 , 三者一起加水蒸熟 , 喝湯吃豬心 , 適合多汗、心虛的失眠患者 。
【失眠的中醫治療 常用的五個調理失眠的方法】藥方二
赤小豆30克 , 花生葉15克 , 蜂蜜適量 , 加水煎汁 , 去渣頓服 , 再睡前的時候服用 , 治療失眠 。
藥方三
取50克白參 , 搗碎后倒入瓶子里 , 然后倒入500毫升的白酒 , 密封半個月 , 期間每天要搖一次 , 每天飲用15毫升 , 能有效治療失眠 。
藥方四
阿膠40克 , 雞蛋黃4個 , 米酒或者黃酒500毫升 , 將酒用文火煮沸 , 然后倒入阿膠 , 阿膠化開后放入雞蛋黃 , 加適量鹽 , 攪勻 , 再次煮沸后冷卻 , 倒入干凈的瓶子里 , 每日早晚個一次 , 隨量飲用 , 但主要當然不要一次飲用太多 。
藥方五
附子15克 , 干姜21克 , 二者加水煎煮成汁 , 去渣取汁 , 頓服 , 能治療失眠 。
失眠的治療一定要對癥 , 對于調理失眠的方法我們可以試試以上介紹的 , 中醫講的對癥就是要根據失眠的情況分型治療的 。
中醫治療失眠也要辨證施治
1、肝郁氣滯型:主要由于工作壓力較大而引起的 , 這一類型的失眠者一般情緒波動較大 , 易煩躁 , 女性會出現月經不調 。治療方法:疏肝理氣、解郁安神 。
2、郁郁化火型:肝郁氣滯型程度加重時就會轉化成郁郁化火型 。失眠者易出現口干、口苦 , 小便黃、大便秘結 , 常常做噩夢 。治療方法:疏肝瀉火、清腦安神 。
3、痰熱內擾型:此類失眠的患者常覺得頭很重 , 痰多胸悶 , 惡心 , 口苦 , 心煩等癥狀 。治療方法:清熱化痰 , 心腦安神 。
4、瘀血內阻型:此類失眠者舌呈淡紫色 , 有瘀斑 , 會伴隨頭痛 。治療方法:活血化瘀 , 通竅醒神 。

猜你喜歡