中醫秘方 防輻射藥茶與穴位按摩雙管齊下( 三 )


白領每天都要長達八小時的對著電腦 , 久坐加上電腦輻射 , 對于身體健康有很大的危害 , 痘痘 , 雀斑 , 便秘等等 , 困擾著你 。如何防輻射 , 消除這些問題 , 你的辦公室必備養生美容花茶 。
【中醫秘方 防輻射藥茶與穴位按摩雙管齊下】1、蘆薈紅茶
材料:蘆薈20cm長的1段 , 菊花少許 , 紅茶包1個 , 蜂蜜1勺 。
做法:蘆薈去皮只取內層白肉 , 將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮 , 水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可 。
功效:提高細胞活力 , 加速脂肪消化 , 調節人體的生理機能 , 改善肌膚光澤 , 減慢皮膚老化 , 是美白養顏的良方 。
2、鮮奶紅茶
材料:鮮牛奶100克、紅茶1克、食鹽少許 。
做法:將紅茶煎至汁濃 , 再將煮滾的牛奶混入其中 , 并加些小食鹽 , 攪勻即可 。
功效:養顏潤膚 , 填精益氣 。堅持服用可增強體 。
3、綠豆菊花茶
材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許 。
做法:將菊花放入水中煮沸 , 將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌 , 放入少量蜂蜜即可飲用 。
功效:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方 。
4、檸檬綠茶
材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片 。
做法:取綠茶包放在杯中 , 加入開水浸泡7~8分鐘 , 將鳳梨片與葡萄粒榨成汁 , 將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可 。
功效:能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素 , 讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙 。
5、薏仁茶
每天服用薏仁茶 , 連續一個月即可看到效果 。
功效:淡化黑斑、美白肌膚 。
6、玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升 。
做法:將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包 , 沖泡約6分鐘;將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌 , 繼續用小火煮沸;倒入蜂蜜后關火并加入檸檬片即可 。
功效:性質溫和、降火氣 , 可調理血氣 , 促進血液循環 , 養顏美容 , 且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能 , 長期飲用亦有助促進新陳代謝 , 起到減肥消脂的作用 。
結語:以上就是防輻射相關內容的介紹了 , 大家都看明白了嗎?看完這篇文章 , 以后在生活中可要注意防電磁輻射哦 , 可以試試中醫中的穴位按摩或者藥茶 , 也可以多吃防輻射食物 。如果你是一位辦公室白領 , 那就不妨試試防輻射花茶了 , 既美容又防輻射 , 何樂而不為呢?

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