_原題為:產(chǎn)后下奶湯、漲奶不長(zhǎng)肉、寶寶餓不著!
生完寶寶最擔(dān)心的就是奶水不夠~
我們家寶寶母乳喂養(yǎng)到10個(gè)月~
還好,我是個(gè)奶牛媽媽~
生完寶寶的第二天,
我就立刻要求醫(yī)院的開奶師幫忙
整個(gè)月子里因?yàn)閷殞毢炔煌陗冰箱還儲(chǔ)存了一柜子的母乳~
奶水這么多,得意于有個(gè)醫(yī)生媽媽,在月子給我安排了很多下奶湯~
所以月子之后奶水依舊特別好~

...
之前很擔(dān)心湯水太油膩,還好,一點(diǎn)都不會(huì)油膩~
推薦幾款我覺得比較好喝的~
木瓜花生紅棗湯
蓮藕花生排骨湯
木瓜鯽魚湯
酒釀紅棗花生湯
銀耳紅棗蓮子湯
銀耳紅棗木瓜湯
月子里面口味比較淡,基本上沒有放什么調(diào)味料,都是來自食材本身的味道~
推薦酒釀紅棗花生湯,是真的很好喝~





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